Programmi d'azione cantonali – modulo B

I nostri temi principali nel ambito dell'alimentazione e dell'attività fisica nelle persone anziane

Poniamo l’accento su temi specifici che riteniamo di particolare rilevanza. A tal fine acquisiamo conoscenze per informare e sensibilizzare l’opinione pubblica.

Alimentazione

Un’alimentazione equilibrata per le persone in età avanzata comprende cibi e bevande combinati in modo quantitativamente e qualitativamente ottimale che tengono conto delle preferenze personali e che vengono consumati in un ambiente piacevole.

Attività fisica

Il movimento regolare rappresenta un fattore fondamentale per la protezione della salute e produce gli effetti benefici più stabili sullo stato di salute e sull’autonomia in età avanzata.